Supplementen

Groot supplement assortiment

Bij Gezonderwinkelen ben je aan het juiste adres voor al je voedingssupplementen. Een team van inkoopspecialisten zorgen voor een actueel aanbod in de diverse assortimenten. Zo dat er voor u elke dag een ruime keuze beschikbaar is in de webshop van Gezonderwinkelen.nl.

Door de vele contacten met leveranciers en beursbezoeken is er een groot netwerk waardoor Gezonderwinkelen vaak introducties op internet mag maken met nieuwe producten op het gebied van voedingssupplementen.

Wat zijn voedingssupplementen? 

Wat zijn supplementen? Voedingssupplementen is de algemene noemer voor producten met bioactieve stoffen die zijn bedoeld als aanvulling op je dagelijkse voeding. Voedingssupplementen zijn in verschillende vormen verkrijgbaar. Ze zijn er als tabletten, kauwtabletten, capsules, poedervorm of in vloeibare vorm.

Voedingssupplementen kan je op verschillende manieren verdelen, bijvoorbeeld in de onderstaande hoofdcategorieën:

Enkelvoudige vitaminesupplementen.

Dit zijn vitaminesupplementen met slechts één vitamine erin als werkzame stof.

Er zijn veel verschillende soorten vitaminen verkrijgbaar. De vitaminen zijn weer in 2 groepen te verdelen, namelijk:

1 De in vet-oplosbare vitaminen, deze kan je gemakkelijk onthouden met het ezelsbruggetje "AFDEK", een bekend voorbeeld hiervan zijn de vitamine D-supplementen.

Deze zijn dan bijna altijd ook in olie-capsules. Tegenwoordig is er een nieuw advies met betrekking tot het slikken van vitamine D. Een groot deel van de Nederlanders krijgt het advies om een vitamine D-supplement te slikken naast de dagelijkse voeding.

2 De in water-oplosbare vitaminen; deze zijn over het algemeen dan ook in hogere doseringen in te nemen. Je lichaam neemt deze op naar behoefte, en wat niet gebruikt wordt zal door de nieren worden uitgescheden. Bekende in water-oplosbare vitaminen zijn de vitamine B, bijvoorbeeld vitamine B6, vitamine B12, Foliumzuur(vitamine B11) en de vitamines C.

Gecombineerde vitaminesupplementen

Gecombineerde vitaminesupplementen kan je ook weer op verschillende manieren lezen. Bijvoorbeeld van één vitamine-soort de diverse soorten bij elkaar, bijvoorbeeld een vitamine B-complex. Of als een combinatie van diverse vitamines en mineralen als één formule inzetbaar met een bepaalde doelstelling.

Multivitamines

Een multivitamine is eigenlijk de basis. In een multivitamine zitten veelal de belangrijkste vitamines en mineralen. Het is een basis, complete aanvulling op je dagelijkse voeding. De kwaliteit/dosering kan je natuurlijk baseren op je eigen behoefte per dag. Bijvoorbeeld een sporter heeft een andere behoefte dan een senior.

Ook is er veel verschil in kwaliteit in opneembaarheid. Er zijn natuurlijke en/of natuur-identieke formules, deze zullen beter opgenomen worden, en er zijn volledig synthetische formules. Let bij de keuze dus op je eigen behoefte!

Enkele goede voorbeelden van mooie formules zijn de Golden Naturals Multi Strong en de Puro Optima Forma.

Beide merken hebben ook weer een speciale formule voor de senioren, dat is de Golden Naturals Multi Strong Senior en de Puro Optima Forma 50+-formule.

Golden Naturals heeft, naast de basis- en senioren-formule, ook een zeer mooie en goed opneembare tiener-formule.

Tiener-Formule

Juist in deze leeftijd is er een speciale behoefte. Er zijn ondanks dit gegeven maar weinig merken die hierop inspelen met een aparte formule. Golden Naturals heeft deze wel ontwikkeld.

In deze formule zit bijvoorbeeld naast de specifieke vitamines en mineralen ook het kruid Bacopa. Dit kruid staat bekend om zijn ondersteunende werking op het leer- en concentratievermogen.

Bacopa is ook los verkrijgbaar van het merk Arkopharma als puur fytotherapie-product. Klik hier om naar de Arkopharma Bacopa te gaan. Wil je naar alle enkelvoudige kruidenproducten van Arkopharma, klik dan hier.

Overige supplementen

Bekend zijn natuurlijk de vitamines. Hierover wordt vaak gesproken en dit wordt door de mensen vaak als algemene noemer gezegd als het over voedingssupplementen gaat. Echter er zijn naast de vitamines nog veel meer soorten voedingssupplementen. Bijvoorbeeld met omega-vetzuren, bijvoorbeeld een omega 3 supplement op basis van visolie (ook hier is veel verschil in, let op het gehalte EPA/DHA, dat zijn de werkzame stoffen uit de omega 3 vetzuren). Of supplementen met kruiden (deze heten dan fytotherapie).