Deltas Fit en gezond na je 50 1 Boek

Artikelnummer
9789044772319
Speciale prijs € 26,14 (adviesprijs) € 26,95
Levertijd: Tijdelijk niet leverbaar
  • Snelle levering
  • Grootste assortiment voedingssupplementen van Nederland
  • 14 dagen bedenktijd
  • Veilig en gemakkelijk betalen
  • Met recht van retour (gesloten verpakking)
Deltas Fit en gezond na je 50

Wie lang gezond en zelfstandig wil zijn moet zijn spieren blijven trainen! Naarmate we ouder worden, neemt onze spierkracht af. Zonder actie wordt dat vroeg of laat een probleem, maar er is goed nieuws: je bent nooit te oud om er iets aan te doen!



Dit boek helpt je stap voor stap om sterker te worden – op jouw niveau. Je krijgt gerichte oefeningen voor alle spiergroepen én een praktisch 8-wekenplan waarmee je eenvoudig en doelgericht je kracht opbouwt.



? Ontdek waar je staat met een snelle spiertest

? Train kort, intens en efficiënt: 5 oefeningen in 5 reeksen

? Blijf gemotiveerd met slimme inzichten en haalbare strategieën

Gebruik
-

Fabrikant / Distributeur
Deltas-Centrale Uitgeverij BV
Meer informatie
Biologisch Nee
Levertijd Tijdelijk niet leverbaar
Merk Deltas
Geneesmiddel Nee
Homeopatisch Geneesmiddel Nee
Gratis verzending Nee